Zoekresultaten
Resultaat 41 - 60 (van 103)
Marian Mudder Wat ik eerder had willen weten
Over angst, zelfliefde en acceptatie
Het grote publiek kent haar als actrice uit Baantjer en Flikken Maastricht, maar Marian is ook al meer dan tien jaar therapeut, gespecialiseerd in angstproblematiek. Jarenlang had Marian last van angst en onzekerheid. Ze probeerde alle mogelijke therapieën en las talloze zelfhulpboeken. Inmiddels is ze naast ervaringsdeskundige ook therapeut. In Wat ik eerder had willen weten vind je het beste van wat ze door de jaren heen aan kennis en wijsheid heeft vergaard. Het staat vol kleine en grote...
Nederlands | 5 uur 47 minuten (499 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2022
Luisterboek (digitaal)
Louise Hay Je kunt je leven helen
Het basisboek voor een gelukkiger leven
'Als je echt van jezelf houdt gaat het goed in je leven' is een van de uitgangspunten van Louise Hay. In Je kunt je leven helen zet ze jou op de eerste plaats en laat ze je zien waarom dat zo belangrijk is. Je negatieve gedachten en overtuigingen over jezelf zijn vaker dan je denkt de oorzaak van emotionele problemen en lichamelijke klachten. Als je jezelf waardeert en accepteert is dat de sleutel tot positieve verandering. Jij 'maakt' zelf jouw ervaringen, jouw werkelijkheid en alles wat daarbij...
Nederlands | 5 uur 52 minuten (338 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2022
Luisterboek (digitaal)
Wim Hof De Wim Hof methode
Overstijg jezelf met The Ice Man
In het allesomvattende boek ‘De Wim Hof Methode’ vertelt Wim Hof in eigen woorden zijn verhaal en legt zijn methode uit met aandacht voor: Adem Kou Mindset Spiritueel ontwaken Wetenschap Hij schrijft dat een ijsbad goed is voor mind en body, maar óók voor de spirit. Wim Hof is bekend geworden met baden of douchen met ijskoud water. Wim Hof, ook wel The Ice Man genoemd, vertelt in ‘De Wim Hof Methode’ op aangrijpende en gepassioneerde wijze hoe hij deze methode heeft ontwikkeld en over de verbluffende...
Nederlands | 8 uur 50 minuten (509 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2022
Luisterboek (digitaal)
Langston Kahn Oefeningen en visualisaties bij Radicale transformatie
Op weg naar spirituele volwassenheid met het Deep Liberation Process
Wanneer je lichter wilt leven, moet je aan de slag met de dingen die je bezwaren. Maar hoe bevrijd je jezelf uit de greep van oude pijn, teleurstellende ervaringen en giftige sociale systemen? En durf je je eigen aandeel daarin onder ogen te zien? Langston Kahn slaat met het Deep Liberation Process een brug tussen sjamanistische wijsheid en de behoeften en eisen die het moderne leven aan ons stelt. Zijn bijzondere, lichaamsgerichte benadering stelt je in staat om al die op angst gebaseerde verhalen...
Nederlands | 1 uur 42 minuten (147 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2022
Luisterboek (digitaal)
Ainslie MacLeod Gids voor oude zielen
Onze bestemming is geen geheim
Ontdek of je een oude ziel bent met 'Gids voor oude zielen' van Ainslie MacLeod. Een oude ziel heeft al honderden levens achter de rug en is al duizenden jaren onderweg. Wie al deze opgedane kennis en ervaringen weet in te zetten in dit huidige leven, heeft de sleutel in handen tot meer geluk en vervulling. Ainslie MacLeod geeft je in dit boek unieke inzichten en oefeningen om je hierbij te helpen. Na het lezen van dit boek: • is het kristalhelder waarom je ziel juist nu geïncarneerd is in de...
Nederlands | 7 uur 50 minuten (451 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2022
Luisterboek (digitaal)
Linda Keen Intuïtieve ontwikkeling
Praktische bewustwording van onze aura's, chakra's en energieën
"‘Intuïtieve ontwikkeling’ van Linda Keen is een spirituele training in je intuïtieve begaafdheid. Leer praktisch omgaan met energieën en werk aan je bewustwording van aura’s en chakra’s. Heb jij wel eens heldere intuïtieve momenten of misschien zelfs ervaringen die niet rationeel te verklaren zijn? Iedereen heeft van nature bijzondere intuïtieve gaven en wanneer je spiritueel ontwaakt, zul je deze steeds meer gaan ontdekken. Intuïtieve ontwikkeling van Linda Keen geeft je handvatten om jouw...
Nederlands | 5 uur 36 minuten (322 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2022
Luisterboek (digitaal)
Don Miguel Ruiz Zonder masker
Durf authentiek te leven
Zonder masker van Don Miguel Ruiz is het tweede deel in de masterclass serie van Tolteekse wijsheid, na Eros. Welke rol speel jij en wie gaat er schuil achter jouw masker? Acteren is de eerste vaardigheid die je leert, nog voordat je kunt lopen of praten. Je kijkt, je luistert en je doet anderen na. Je zit vanaf dag één in een rol en bent een groot deel van je leven bezig om dat acteertalent te perfectioneren. En niet alleen jij: iedereen is de hoofdpersoon in zijn of haar eigen leven. Steeds meer...
Nederlands | 3 uur 44 minuten (215 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2022
Luisterboek (digitaal)
Pamela Kribbe Op weg naar een nieuwe tijd
Boodschappen over bewustzijnsgroei
In 'Op weg naar een Nieuwe Tijd', een spiritueel boek voor lichtwerkers en andere geïnteresseerden, gebruikt Pamela Kribbe channeling om de grote veranderingen van deze nieuwe tijd te duiden, waaronder de coronacrisis. De bestsellerauteur van 'De verboden vrouw spreekt' en 'Bezield leven' laat zien dat veel mensen streven naar zingeving en zelfheling, die alleen vervuld kunnen worden door bewustzijnsgroei. De uitdagingen van nu laten de noodzaak zien van spirituele inkeer en contact met ons hart...
Nederlands | 5 uur (432 MB) | Altamira, Haarlem | 2022
Luisterboek (digitaal)
Willem Hooft | Hugo Verkley Geen golf te hoog
De onverwoestbare droom van een kitesurfer
‘Lopen kan ik niet meer, maar vliegen ga ik leren’ Toen Willem Hooft in 2016 als gevolg van een ernstig motorongeluk een dwarslaesie opliep en in een rolstoel belandde, nam hij zich voor een langgekoesterde droom waar te maken: surfen op de golven van Zuid-Afrika. In de revalidatiekliniek begon hij zijn zoektocht naar de mogelijkheden. Want kan dat eigenlijk wel, kitesurfen met verlamde benen? In Geen golf te hoog vertelt hij – op een inspirerende en hoopgevende manier, maar zonder zichzelf te...
Nederlands | 4 uur 8 minuten (357 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2022
Luisterboek (digitaal)
Pamela Kribbe Gesprekken met Jeshua
'Gesprekken met Jeshua' van Pamela Kribbe is een verzameling gechannelde teksten over bewustwording en innerlijke groei voor lichtwerkers. Centraal staat de transformatie naar een hartgedragen bewustzijn waarin je de angsten van je ego geleidelijk aan loslaat en je je één voelt met je goddelijke kern. Als lichtwerkers leven vanuit die kern is onze bestemming op aarde. De onderwerpen komen aan bod via de boodschappen van Jeshua, de christusenergie. Jeshua is de Aramese naam van Jezus. Hij geeft...
Nederlands | 10 uur 3 minuten (868 MB) | Altamira, Haarlem | 2021
Luisterboek (digitaal)
Giel Beelen Kukuru
De 10 grootste levenslessen tot nu toe
Giel Beelen geeft je zijn 10 grootste lessen uit de eerste 50 afleveringen van de best beluisterde podcast in Nederland op het gebied van spiritualiteit en zelfontwikkeling: Kukuru. Hij vertelt wat hij heeft geleerd van grootheden als Napoleon Hill, Brené Brown, Eckhart Tolle, Byron Katie en Tony Robbins, maar ook van de Nederlandse gasten die bij hem aan tafel zaten, zoals Wim Hof (the Iceman) en Jan Geurtz. Naast lessen over voeding, positiviteit, mindset en zelfliefde geeft Giel zijn eigen ochtendritueel...
Nederlands | 1 uur 28 minuten (127 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2021
Luisterboek (digitaal)
Suzan van der Goes Evening meditation 10 minutes
A relaxing meditation to unwind at the end of your day or any other time you need a nice, quiet and relaxing moment for yourself. A moment to stop doing and just be. Letting go of all the stress of the day and finding peace and calmness Please, feel free to listen daily. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Engels | 15 minuten (22 MB) | Bookora, Zeist | 2021
Luisterboek (digitaal)
Suzan van der Goes Morning meditation 10 minutes
In this gentle morning meditation you can slowly wake up and set an intention for your day. The meditation helps you to find calmness and gives you a good start of the day. Please, feel free to listen daily. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Engels | 13 minuten (18 MB) | Bookora, Zeist | 2021
Luisterboek (digitaal)
Renée Piket 20 Minuten Yoga Nidra slaap meditatie
Deze Yoga Nidra meditatie voor een ontspannen slaap heeft geen begin en eindgong. Fijn als je direct erna in slaap wil vallen. Doe je de meditatie gedurende de dag, zorg dan dat je een wekkertje zet. *** Yoga Nidra wordt ook wel slaapyoga genoemd. Regelmatig de dag afsluiten met een Yoga Nidra meditatie kan je helpen ontspannen en de kwaliteit van je slaap verbeteren. Beluister de meditatie gerust iedere dag. *** Ervaar alle meditaties in de serie Mindfulness Meditaties. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Nederlands | 20 minuten (28 MB) | Bookora, Zeist | 2021
Luisterboek (digitaal)
Suzan van der Goes Een week voor jezelf
Mindfulness Course
"In deze ontspannende mindfulness course van 7 dagen neemt Suzan van der Goes je mee langs verschillende onderwerpen om meer aandacht in je leven te brengen. En om meer rust en veerkracht te ervaren. Een week om de tijd te nemen om het leven te omarmen en stil te staan bij wat jou gelukkig en blij maakt. Een week om goed voor jezelf te zorgen, door tijd te maken voor inspiratie en een meditatie. Elke dag een introductie van het onderwerp gevolgd door een geleide meditatie, vaak nog een gedicht of...
Nederlands | 1 uur 46 minuten (153 MB) | Bookora, Zeist | 2021
Luisterboek (digitaal)
Renée Piket Meditatie voor ontspanning
Yoga Nidra
Regelmatig een moment nemen om te pauzeren zal je stemming en energieniveau verbeteren en meer rust brengen in je brein en lichaam. Korte momenten van rust gedurende de dag hebben een positieve invloed op de kwaliteit van je slaap. Beluister de meditatie gerust iedere dag. *** Ervaar alle meditaties in de serie Mindfulness Meditaties. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Nederlands | 11 minuten (16 MB) | Bookora, Zeist | 2021
Luisterboek (digitaal)
Suzan van der Goes Genieten van de kleine dingen
Mindfulness meditatie
Deze meditatie neemt je mee naar dankbaarheid, genieten en vriendelijkheid. Alles mag er zijn. Genieten van een moment voor jezelf in alle rust en zo opladen en genieten van alle mooie, dagelijkse dingen in je leven. Beluister de meditatie gerust iedere dag. *** Ervaar alle meditaties in de serie Mindfulness Meditaties. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Nederlands | 13 minuten (19 MB) | Bookora, Zeist | 2021
Luisterboek (digitaal)
Suzan van der Goes Kalmte & concentratie
Meditatie mindfulness
Beluister deze meditatie voor meer kalmte en concentratie. Met aandacht voor het ontspannen en niets hoeven doen. De meditatie is eenvoudig met aandacht voor het lichaam en de adem. Je leert verzachten, vereenvoudigen en verstillen. Het lichaam laten ontspannen en zo de gedachten steeds meer tot rust laten komen. Beluister de meditatie gerust iedere dag. *** Ervaar alle meditaties in de serie Mindfulness Meditaties. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Nederlands | 24 minuten (35 MB) | Bookora, Zeist | 2021
Luisterboek (digitaal)
Suzan van der Goes Mindful Luisteren
Yoga nidra
"Mindful luisteren begint bij stil zijn en je openstellen voor wat er is. Bewust luisteren naar de geluiden om je heen en bewust zijn van wat er in jezelf speelt. Heb je ruimte om te luisteren, naar jezelf, naar de ander? Met deze rustige meditatie kan je oefenen met bewust luisteren, met mindful luisteren. Beluister de meditatie gerust iedere dag. *** Ervaar alle meditaties in de serie Mindfulness Meditaties." Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Nederlands | 13 minuten (18 MB) | Bookora, Zeist | 2021
Luisterboek (digitaal)
Suzan van der Goes Pauzemoment met vriendelijkheid voor jezelf
Meditatie mindfulness
"Deze korte en krachtige meditatie helpt je om meer compassie voor jezelf te ontwikkelen. Je kan de oefening in de mindfulness meditatie gebruiken op moeilijke momenten om zo vriendelijkheid voor jezelf te ontwikkelen. Zo kan je er voor jezelf zijn als het leven moeilijk is en ontwikkel je steeds meer compassie, stabiliteit en veerkracht. De vriendelijkheid die je een ander zou geven, als het leven zwaar is, kan je zo ook aan jezelf geven! Beluister de meditatie gerust iedere dag. *** Ervaar alle...
Nederlands | 6 minuten (9,3 MB) | Bookora, Zeist | 2021
Luisterboek (digitaal)