Zoekresultaten
Resultaat 81 - 100 (van 133)
Hans Stolp Wat gebeurt er als je doodgaat?
Beschouwing vanuit het perspectief van het esoterische christendom over het sterven van de mens en de reis van de overledene daarna door de dimensies in de astrale wereld.
Non-fictie
Nederlands | 92 pagina's (ePub2, 0,2 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2021
E-book
Hannah Cuppen Love phobia
how to overcome your fear of commitment and abandonment
'Would you like to have a relationship but do you find that your partner always withdraws? Do you keep falling in love with someone who is already taken? Or do you have the tendency to keep the other person at a distance, just as they are beginning to develop feelings for you? If you keep ending up in situations like this, you might recognise the dance of pursuit and withdrawal. You’re not the only one! The fundamental conflict between our need for intimacy and our need for freedom creates this game...
Non-fictie
Engels | ePub2, 0,8 MB | AnkhHermes, Utrecht | 2021
E-book
Matt Haig Het troostboek
Van Instagram posts tot wijsheden van politieke leiders; positieve teksten die je een beter gevoel geven als het even niet meezit.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 3,7 MB | Lebowski Publishers, Amsterdam | 2021
E-book
Annemiek Leclaire Het gesprek van je leven
vijftig prominenten over het gesprek dat hun leven voorgoed veranderde
In Het gesprek van je leven van Annemiek Leclaire vertellen vijftig vooraanstaande Nederlanders over het gesprek dat hun leven veranderde, de conversatie die grote invloed op hen had of een keerpunt in hun leven betekende. Zo vertelt Lodewijk Asscher over zijn laatste gesprek met Wim Kok, wetenschapper Robbert Dijkgraaf over de ontmoeting met de oncoloog van zijn dochter, en SCP-directeur Kim Putters over zijn coming-out bij zijn schippersfamilie. Youp van ’t Hek gaat in op het verrassende financiële...
Non-fictie
Nederlands | 209 pagina's (ePub2, 4,1 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2021
E-book
Timothy A. Caulfield Relax!
feit en fictie achter al je dagelijkse beslissingen
Dagelijks nemen we een belachelijke hoeveelheid beslissingen – vaak zelfs duizenden. Gezondheidsbeleidsexpert Timothy Caulfield leidt ons door zo’n normale dag en laat het waarom zien van onze keuzes en gewoontes: vaak nemen we beslissingen gebaseerd op verkeerde informatie. Of hij nu mobiel telefoongebruik, woon-werkverkeer op de fiets of de consumptie van rauwe melk bestudeert: Caulfield toont dat veel dingen die volgens ons gezonder, veiliger of gewoon beter zijn, dat simpelweg níét zijn. Op...
Non-fictie
Nederlands | 278 pagina's (ePub2, 5,9 MB) | Uitgeverij Luitingh-Sijthoff, Amsterdam | 2021
E-book
Marianne ter Mors Stoppen met antidepressiva
In Nederland slikken ruim 1,2 miljoen mensen antidepressiva. Marianne ter Mors was er daar geruime tijd een van. Afbouwen? Dat doet het gros niet. Want eenmaal aan de pillen, is er niemand uit het medische circuit die je stimuleert om te stoppen. Lees Mariannes persoonlijke verhaal, ervaringen van anderen en interviews met huisartsen, psychiaters, wetenschappers en orthomolucair therapeuten. Dit boek biedt een totaalaanpak met oog voor voeding, slaap, meditatie en professionele hulp om wél die eerste...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 5,5 MB | Ten Have, Utrecht | 2021
E-book
Nick Polizzi | Pedram Shojai Opgeladen
herstel je persoonlijke én professionele energielevel
Het is eigenlijk heel simpel: je kunt niet functioneren op een tekort aan energie en verwachten dat alles goed zal gaan. Maar dat is precies wat we onszelf aan blijven doen: we gebruiken al onze energie om maar succesvol te zijn, er goed uit te zien en een rijk sociaal leven te hebben. Maar wanneer laden we onszelf weer op voor de volgende ronde? In Opgeladen leggen de auteurs uit hoe je weer rust en ruimte in je leven brengt.Aan de hand van wijsheden van de beste wetenschappers, artsen en experts...
Non-fictie
Nederlands | 194 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | HarperCollins, Amsterdam | 2021
E-book
Arentina Drenth Angst overwinnen doe je zo
Zelfhulpgids voor het overwinnen van irrationele angsten.
Non-fictie
Nederlands | 78 pagina's (ePub2, 8,1 MB) | Altimira, Haarlem | 2021
E-book
Jeffrey Wijnberg Ik kan weer lachen
raad en daad van de psycholoog die zelf een depressie overwon
In 'Ik kan weer lachen' daagt psycholoog Jeffrey Wijnberg de lezer met liefde en humor uit om uit de depressieve put te klimmen. Eén op de vijf mensen krijgt te maken met depressieve klachten en Wijnberg weet als geen ander hoe het is om een depressie door te maken: hij is erzelf twee keer van genezen. Want dit kan – gelukkig! Dit boek is geschreven op een provocatieve toon en is wetenschappelijk onderbouwd, praktisch en prikkelend. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2021
E-book
Inger Boxsem Naar omstandigheden nogal slecht
een verhaal over burn-out en depressie
In ‘Naar omstandigheden nogal slecht’ vertelt Inger Boxsem over haar ervaringen met burn-out en langdurige depressie. Ze werpen haar met een smak op de bodem van haar gestel en van de sociaal-maatschappelijke ladder. Tijdens haar ziekte en gesprekken met therapeuten, bedrijfsartsen en hoogleraren maakt ze stapels aantekeningen. Over de veeleisende televisiewereld waarin ze jaren werkte, haar goedgehumeurde maar chaotische gezin, haar opname in een kliniek, de ziekmakende bezoeken aan het UWV en haar...
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Uitgeverij Atlas Contact, Amsterdam | 2021
E-book
Inge Jager | Maria Grijpma Klein geluk voor de zorg
'Klein geluk voor de zorg' van Inge Jager en Maria Grijpma is een hart onder de riem voor wie in de zorg werkt. Wie voor anderen zorgt, moet ook goed voor zichzelf zorgen. Maar in tijden van grote drukte en stress en zeker nu is dat makkelijker gezegd dan gedaan. Voor al die handen aan het bed, alle mensen die direct met patiënten werken, maakten Inge Jager en Maria Grijpma Klein geluk voor de zorg. Een hart onder de riem met tientallen tips om te ontspannen, goede boeken om te lezen en fijne dingen...
Non-fictie
Nederlands | 98 pagina's (ePub2, 4,7 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2021
E-book
Emma Reed Turrell Kies voor jezelf
stop met pleasen en verander je leven
Kies voor jezelf is een praktisch en inspirerend zelfhulpboek van de ervaren psychotherapeute Emma Reed Turrell. Het lef jezelf te zijn ontmoet De edele kunst van not giving a f*ck: Met warmte, humor en wijsheid presenteert Emma een alternatief voor het altijd maar pleasen van anderen. Als psychotherapeute ziet Emma Reed Turrell dagelijks de drang om te ‘people-pleasen’: onszelf wegcijferen ten voordele van anderen. Aan de hand van persoonlijke verhalen van allerlei soorten mensen, die allemaal op...
Non-fictie
Nederlands | 177 pagina's (ePub2, 5,3 MB) | Uitgeverij Luitingh-Sijthoff, Amsterdam | 2021
E-book
Rosamund Stone Zander | Benjamin Zander The art of possibility
transformeer je professionele en persoonlijke leven
‘The Art of Possibility’ is een levensstijl waarbij je structureel op zoek gaat naar kansen en je niet uit het veld laat slaan door tegenslag. In deze inspirerende klassieker zoeken therapeut Rosamund Stone Zander en dirigent Benjamin Zander de ruimte op waar denken in schaarste of belemmeringen op de loer ligt. Door middel van opbeurende verhalen, voorbeelden (bijvoorbeeld iedere leerling bij de start van het schooljaar een tien geven) en persoonlijke anekdotes laten de Zanders zien dat er veel...
Non-fictie
Nederlands | 172 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2021
E-book
Gabor Maté Het verstrooide brein
ADD begrijpen en helen
Het verstrooide brein van Gabor Maté is een must-read voor wie ADD (Attention Deficit Disorder) heeft, en voor wie iemand kent met ADD. Zie je ADD als aandachtstekortstoornis of als een creatief brein? Veel is geschreven over kinderen maar ook volwassenen kunnen met ADD worstelen, zeker als zij dit pas op latere leeftijd ontdekken. Maté (zelf ADD'er) vertelt hoe het is om met een verstrooid brein te leven, hoe je daar beter mee om kunt gaan en hoe je het positief in kunt zetten. Zijn visie stelt...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,8 MB | AnkhHermes, Utrecht | 2021
E-book
B.N. Konrad Geheugensurvivalgids
creëer meer rust en ruimte in je hoofd
Geheugensurvivalgids is een praktische gids voor een ontspannen geest, scherper geheugen en betere focus, geschreven door neurowetenschapper en wereldkampioen geheugensport Boris Konrad. Heb je ook het gevoel dat je hoofd helemaal vol zit? Dat je moeite hebt je te concentreren? Wil je weer controle over je geheugen hebben? Veel mensen voelen zich geestelijk overbelast. Hun hoofd raakt vol met onrustige gedachten, ze slapen slechter, vergeten vaker iets en daardoor neemt de stress toe. Hoe creëer...
Non-fictie
Nederlands | 127 pagina's (ePub2, 3,4 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2021
E-book
Akke-Jeanne Klerk Psychologie van een gebroken hart
Akke-Jeanne Klerk schreef met Psychologie van een gebroken hart een prachtig, hoopvol boek over iets wat ons allemaal overkomt in ons leven: een gebroken hart. Na een verbroken liefde, maar ook na het verlies van een dierbare, een onvervulde levenswens of het verlies van een baan kunnen we ons hart breken. Een moeilijk en verdrietig proces, maar Akke-Jeanne laat ons zien dat het herstelproces begrijpen – het omzetten van een gebroken hart in persoonlijke groei – perspectief biedt. Ontwikkel compassie...
Non-fictie
Nederlands | 130 pagina's (ePub2, 0,3 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2020
E-book
Joseph Campbell De held met de duizend gezichten
Joseph Campbell laat ons in dit boek kennismaken met de held met de duizend gezichten. Een held gaat op pad, wordt op de proef gesteld, vervult uitdagende opdrachten en keert terug naar huis om zijn overwinningen te vieren. In veel films, boeken en series zie je deze archetypische elementen terug, maar ook in ons eigen leven. Campbell biedt inspiratie, levenslessen en inzichten in normen en waarden uit de mythen, religies en culturen van over de hele wereld. Zo inspireert hij al generaties lang mensen...
Non-fictie
Nederlands | 423 pagina's (ePub2, 9,7 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2020
E-book
Olga Mecking Niksen
de Dutch art of luieren
In ‘Niksen’ licht Olga Mecking de internationale hype over Hollands niksen toe. In een wereld die verwacht dat we constant output leveren, is niksen – de kunst van het niets doen – moeilijker dan het klinkt. Olga Mecking laat met humor en inzicht zien hoe we meer kunnen luieren en dat nu even niets ons creatiever en gelukkiger maakt. Het bewijs: Nederlanders behoren tot de gelukkigste mensen ter wereld. Het boek staat boordevol tips en grappige anekdotes en is onderbouwd met meningen van experts....
Non-fictie
Nederlands | 164 pagina's (ePub2, 2 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2020
E-book
Bart Verkuil De gelukkige piekeraar
waarom ieder mens weleens een nachtje wakker ligt (en waarom dat helemaal niet erg is)
In De gelukkige piekeraar legt onderzoeker en psycholoog Bart Verkuil uit waar piekergedachten vandaan komen, wat we er evolutionair aan hebben gehad en hoe we er anno 2020 ons voordeel mee kunnen doen. Want ja, hoe vervelend een doorwaakte nacht ook kan zijn, een stevige piekerbui bij tijd en wijle blijkt voor een mens best nuttig. Piekeren leert je waar je prioriteiten liggen in het leven en welke waarden belangrijk voor je zijn. Gewapend met dat idee is het veel makkelijker om je gepieker en jezelf...
Non-fictie
Nederlands | 124 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2020
E-book
Margaret Robinson Rutherford Perfect verborgen depressie
hoe perfectionisme je gezondheid kan ondermijnen
In Perfect verborgen depressie, Hoe perfectionisme je mentale gezondheid kan ondermijnen van Margaret Robinson Rutherford krijg je inzicht in de rol van perfectionisme in je mentale gezondheid. Je leert depressieve gevoelens herkennen waar je ze niet verwacht. We ervaren de hele dag door druk om gelukkig en succesvol te zijn. We leggen onszelf allerlei onrealistische eisen op en het is nooit goed genoeg. Dit perfectionisme kan echter een perfecte manier zijn om de wanhoop en somberheid die we diep...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,6 MB | AnkhHermes, Utrecht | 2020
E-book