Zoekresultaten
Resultaat 161 - 180 (van 199)
Kim Jones Welterusten
222 manieren om goed te slapen
Voor iedereen die last heeft van een slechte nachtrust: Kim Jones’ Welterusten. 222 manieren om goed te slapen biedt de oplossing. Uit onderzoek blijkt dat een derde van de bevolking de meeste nachten niet genoeg slaap krijgt. Dit kan ervoor zorgen dat we overdag moe of geïrriteerd zijn, maar het kan ook leiden tot hartproblemen, een te hoge bloeddruk en depressie. Maar geen paniek: dit wetenschappelijk onderbouwde boek zit bomvol handige tips en tricks. Allerlei dingen kunnen je helpen om beter...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 6,2 MB | Luitingh Sijthoff, Amsterdam | 2019
E-book
V
van vulva tot vagina
Visies vanuit verschillende invalshoeken op de vrouwelijke geslachtsdelen, onder meer vanuit medisch, seksueel, psychologisch en kunstzinnig perspectief.
Non-fictie
Nederlands | 127 pagina's (ePub2, 11 MB) | Pluim, Amsterdam | 2019
E-book
Ellen de Visser Die ene patiënt
artsen over de patiënt die hun leven voor altijd veranderde
Verhalen van artsen en verpleegkundigen over patiënten die bij de behandeling een diepe indruk op hen maakten.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 3,2 MB | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2019
E-book
John Le Carré Spion buiten dienst
Spion buiten dienst is de 25ste thriller van meesterverteller John le Carré en schetst een angstaanjagend actueel beeld van onze wereld. Nat, een 47-jarige veteraan van de geheime inlichtingendienst van Groot-Brittannië, gelooft dat zijn jaren bij de geheime dienst voorbij zijn. Hij is terug in Londen met zijn vrouw, de zachtmoedige Prue. Maar met de groeiende dreiging vanuit het Moskou Centrum heeft het kantoor nog een taak voor hem. Nat zal De Haven overnemen, een overbodig geworden onderstation...
Fictie
Nederlands | ePub2, 5,6 MB | Luitingh Sijthoff, Amsterdam | 2019
E-book
Mascha Mooy Bye bye burnout
uitval op de werkvloer voorkomen en aanpakken
Gids voor zowel werknemers als personeelsmedewerkers.
Non-fictie
Nederlands | 162 pagina's (ePub2, 0,2 MB) | Business Contact, Amsterdam | 2019
E-book
Christine Kliphuis Klap
als een ongeluk je leven op zijn kop zet
Autobiografisch relaas van een vrouw die whiplashklachten kreeg na een achterop-aanrijding.
Non-fictie
Nederlands | 240 pagina's (ePub2, 2,9 MB) | Meander, Rijswijk zh | 2019
E-book
De grenzen van Gelre
fietsen door historisch landschap
Gelderland is de provincie die de meeste fysieke grenzen heeft, met zes andere Nederlandse provincies en met Duitsland. Die grenzen lijken op het eerste gezicht heel vanzelfsprekend. Soms volgen ze oude geografische lijnen, zoals rivieren of moeraszones, elders worden ze gemarkeerd door slagbomen, hekken of borden. Maar wie goed kijkt, ziet dat grenzen altijd (ook) sociale constructies zijn: door mensen ingesteld, veranderlijk en betwistbaar. In de loop van de geschiedenis zijn ze talrijke malen...
Non-fictie
Nederlands | 176 pagina's (ePub2, 41 MB) | Uitgeverij Walburg Pers, Zutphen | 2020
E-book
Gijs Jansen Uit liefde voor jezelf
Zlefhulpgids met een aantal psychologische technieken voor de omgang met alledaagse problemen en moeilijke omstandigheden.
Non-fictie
Nederlands | ePub3 | Thema, uitgeverij van Schouten & Nelissen, [Zaltbommel] | 2019
E-book
Dominique Prins De ongemakkelijke lessen van Mrs P.
Parkinson op je 49e: een openhartig verslag
'Het is allemaal wel veel hè,' zegt de parkinson-verpleegkundige. Leuke vrouw, rossige krullen, open, vriendelijk gezicht. Ze zegt het op precies de juiste toon. Wel meelevend, maar niet druipend van medelijden. Daar ben ik blij om. Medelijden krijg ik al genoeg de laatste jaren, en ik kan er niet altijd even goed mee overweg. Als journaliste Dominique Prins-König in 2018 hoort dat haar fysieke klachten veroorzaakt worden door de ziekte van Parkinson, is dat een donderslag bij heldere hemel. Haar...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 1,1 MB | Elmar, Delft | 2020
E-book
Rangan Chatterjee Voel je beter in 5
je dagelijkse plan voor een leven lang fit; 5 minuten voor gewichtsverlies, beter slapen en meer bewegen
Methode om met dagelijks korte oefeningen op het gebied van ‘geest’, ‘lichaam’ en ‘hart’ de gezondheid te verbeteren.
Non-fictie
Nederlands | 272 pagina's (ePub2) | Luitingh Sijthoff, Amsterdam | 2020
E-book
Van buik tot baby
het meest complete boek over zwanger zijn & bevallen
Van buik tot baby is de nieuwste uitgave van Ouders van Nu. Dit boek is ingedeeld naar de trimesters van de zwangerschap en biedt op ieder moment de meest actuele informatie voor moeder en kind, met handige to do-lijstjes per week. In de spannende tijd rond zwangerschap en bevalling hebben aanstaande ouders behoefte aan actuele en complete informatie, van experts en van ervaringsdeskundigen. Wie kan daar beter in voorzien dan Ouders van Nu? De prachtige vormgeving – met ruimte om eigen aantekeningen...
Non-fictie
Nederlands | 257 pagina's (ePub2, 26 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2019
E-book
Josha Zwaan Emma wil leven
een waargebeurd verhaal over de strijd tegen anorexia
Emma is 12 als de diagnose anorexia wordt gesteld. Jarenlang strijdt ze daartegen. Lees haar verhaal via dagboekfragmenten en gesprekken met haar familie, vrienden en behandelaars. Met enige foto's in kleur en zwart-wit. Vanaf ca. 15 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 153 pagina's (ePub2, 5 MB) | Ten Have, Utrecht | 2019
E-book
Bram De Brabander Jong en opgebrand
en ineens was ik iemand met burn-out
De Vlaamse journalist en publicist vertelt over zijn burn-out en geeft aan de hand van zijn ervaringen raad om zo'n aandoening te voorkomen.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 1,2 MB | Elmar, Delft | 2020
E-book
Sarah Hill Je brein aan de pil
hoe de pil alles verandert
Beschouwingen over de invloed van de anticonceptiepil op de psyche van de vrouw.
Non-fictie
Nederlands | 252 pagina's (ePub2, 3 MB) | Nijgh & Van Ditmar, Amsterdam | 2020
E-book
Liesbeth Smit Echte vrouwen krijgen een kind
de stille revolutie van de niet-moeder
Betoog over misvattingen rond kinderloosheid en sociale verwachtingen.
Non-fictie
Nederlands | 182 pagina's (ePub2, 0,3 MB) | Nijgh & Van Ditmar, Amsterdam | 2019
E-book
Henk van den Muijsenberg Voorkom en stop agressie op het werk
Agressie op het werk is een serieus probleem. Het overkomt verkopers, callcenter- en baliemedewerkers, conducteurs, artsen, hulpverleners, ambtenaren, ziekenhuispersoneel en nog veel meer beroepsgroepen. De impact van agressie is groot en zorgt niet alleen op het werk, maar ook privé voor de nodige spanning en emoties. Het lijkt alsof agressie je gewoon overkomt. Je doet je best, maar iets gaat niet zoals verwacht en de ander reageert met verwijten, een scheldpartij of zelfs direct met fysiek geweld....
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Thema, Zaltbommel | 2019
E-book
Xelly Cabau van Kasbergen | Martine van der Deijl I look like shit today
alle do's en don'ts in één boek; beauty, sport, food & mind
Praktische adviezen bij problemen rondom huid, haar en lijf van een bekende Nederlandse visagiste.
Non-fictie
Nederlands | 109 pagina's (ePub2, 16 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2019
E-book
Bianca Toeps Maar je ziet er helemaal niet autistisch uit
Bianca (1984) legt uit wat het betekent om autistisch te zijn. Ze zocht uit wat de wetenschap erover zegt, hield interviews en vertelt ook haar eigen verhaal. Bevat ook tips voor o.a. vrienden. Vanaf ca. 15 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 304 pagina's (ePub2, 3,1 MB) | Blossom Books, Utrecht | 2019
E-book
Carien Karsten Minder druk
herken jouw stressvalkuilen en voorkom burn-out
Carien Karsten helpt in Minder druk druk druk jongeren te ontdekken tot welk stresstype ze behoren. Zo kunnen zij de valkuilen op tijd herkennen en hierop inspelen, want maar liefst driekwart van de jongeren van 16 tot 25 jaar kampt met stress en burn-outklachten. Hoge prestatiedruk, social media, studieschulden en aan het perfecte plaatje willen voldoen zijn mogelijke oorzaken. Hoe krijgt deze kwetsbare groep meer energie, zodat een burn-out kan worden voorkomen of genezen? Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Non-fictie
Nederlands | 185 pagina's (ePub2, 2,5 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2019
E-book
Heidi Lobato Hysterikos, de verstikking van de baarmoeder
endometriose als onbegrepen buikpijn
Pleidooi voor meer begrip en adequater begeleiding van endometriose, een aandoening waarbij cyclisch baarmoederslijmvlies buiten de baarmoeder voor pijnlijke verklevingen zorgt.
Non-fictie
Nederlands | 279 pagina's (ePub2, 5,2 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2019
E-book