Zoekresultaten
Resultaat 1 - 8 (van 8)
Vinciane Schoenmaeckers | Muriel Albert | Véronique Geens Pien, Sam en de Curieuzeneuzenclub
op ontdekking in de wereld van Brain Gym
Pien en Sam zijn lid van een club nieuwsgierige natuurliefhebbers. Als ze een eigenaardig bericht ontvangen, gaan ze op avontuur in het bos. Geschreven volgens de Brain Gym-methode: bewegen om te leren. Met kleurenillustraties. Vanaf ca. 8 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 25 pagina's | Uitgeverij Averbode, Averbode | 2021
Gedrukt boek
Erik Scherder | Leonard Hofstra Hart voor je brein
over beweging en voeding voor hart en hersenen
Al jarenlang heerst er een pandemie: ‘lichamelijke inactiviteit’. Inactief leven verhoogt het risico op overgewicht, hart- en vaatziekten en diabetes type 2. Mensen die hiermee belast zijn, blijken (extra) kwetsbaar voor andere ziekten, zoals virale infecties! Bewegen en een gezond voedingspatroon hebben grote invloed op het hart, de hersenen en het immuunsysteem. Bewegen en bepaalde voedingsstoffen prikkelen de binnenwand van de bloedvaten waardoor nitric oxide (NO) wordt geproduceerd, wat zorgt...
Non-fictie
Nederlands | 184 pagina's (ePub2, 6,6 MB) | Athenaeum, Amsterdam | 2020
E-book
Olga Commandeur | Ruud Dirkse Wat beweegt jou?
een boek over bewegen en vitaal ouder worden
Achtergrondinformatie over hoe belangrijk bewegen is voor ons lichaam en onze geest. Met tips om de kwaliteit van leven van ouderen te verbeteren.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 25 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2017
E-book
Erik Scherder Laat je hersenen niet zitten
hoe lichaamsbeweging de hersenen jong houdt
Wetenschappelijk onderbouwd pleidooi om meer te bewegen en zo geestelijk verval en ouderdomsziekten af te remmen.
Non-fictie
Nederlands | 195 pagina's (ePub, 2,2 MB) | Singel Uitgeverijen, Amsterdam | 2014
E-book
Bram Bakker | Koen de Jong Sporten voor beginners
gezond bewegen voor lichaam en geest
Hoe ga je sporten? Hoe lang doe je dat? Hoe vaak doe je dat? Hoe intensief doe je dat? Bewegen is goed, maar de meeste mensen bewegen niet, te weinig of verkeerd. Hoe komt dat? En wanneer beweeg je genoeg? Goed bewegen geeft energie en het ontspant tegelijkertijd, het stemt blijmoedig, verbetert slaap, concentratie en je verliest er gewicht mee. Bewegen is goed voor je hart, je hoge bloeddruk en je stofwisseling. Maar wat wordt bedoeld met bewegen en wat is voor jou goed om te doen? Is traplopen...
Non-fictie
Nederlands | 108 pagina's (ePub2, 1,7 MB) | Lucht, Amsterdam | 2012
E-book
Feikje Breimer Leve je lijf
Handreiking met veel weetjes over noodzakelijke lichaamsbeweging, diëten, voeding, ziekten en eetpatronen.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 1,1 MB | Spectrum, Amsterdam | 2011
E-book
Sara Hines Stephens | Bethany Mann Show off
alle onmisbare, overbodige en best wel handige dingen die je écht moet kunnen
Ruim 200 zinvolle of soms overbodige activiteiten rond knutselen, koken, indruk maken en bewegen. Stapsgewijze uitleg met kleurentekeningen van het begrijpen van een hond tot het bouwen van een minirobot. Vanaf ca. 8 t/m 12 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 208 pagina's | Terra, Arnhem | 2009
Gedrukt boek
C. van den Kommer Bewegen met kinderen
sporten, spelletjes, uitstapjes
Non-fictie
Nederlands | 84 pagina's | Het Spectrum, Utrecht | 2003
Gedrukt boek