Zoekresultaten
Resultaat 1 - 20 (van 31)
Huub Nelis | Yvonne van Sark Het nieuwe puberbrein binnenstebuiten
Wat beweegt jongeren en hoe krijg je ze in beweging?
In de bestseller Puberbrein binnenstebuiten van Huub Nelis en Yvonne van Sark leer jij wat jongeren beweegt en hoe je ze in beweging krijgt. In deze editie lees je de laatste cijfers en ontdek je de nieuwste inzichten. Met speciale aandacht voor de grootste risicofactoren voor pubers van dit moment: stress en slaap. Dit boek biedt ouders, docenten, hulpverleners, beleidsmakers en marketeers een uniek kijkje in de belevingswereld van tieners. Aantrekkelijk vormgegeven en met praktische tips. Geschreven...
Nederlands | 13 uur 48 minuten (795 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2023
Luisterboek (digitaal)
Ans Ettema-Essler ADD
Verdwalen in een hoofd vol prikkels
Als je hoort dat je Attention Deficit Disorder hebt, dan krijg je onherroepelijk te maken met de afkorting AD(H)D. Door de H tussen haakjes te plaatsen probeert men te verduidelijken, dat er twee vormen van deze stoornis bestaan: die met en die zonder Hyperactiviteit. Maar de H tussen haakjes plaatsen blijkt in de praktijk niet altijd te werken, aangezien veel mensen deze ADDers behandelen alsof ook zij hyperactief zijn. In dit boekje wijst de auteur een aantal verschillen tussen beide vormen van...
Nederlands | 2 uur 56 minuten (169 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2019
Luisterboek (digitaal)
Carla de Jong In retraite
In In retraite van Carla de Jong komen Dee, Luc, Brad, Ola en Sonja in het Friese Gaasterland bijeen voor een tiendaagse therapie onder begeleiding van de charismatische Cathy Richards. Cathy lukt het zelfs om door het pantser van de meest sceptische deelnemer heen te breken en ze weet een bijzondere band tussen de groepsleden te smeden. Eenmaal terug in het gewone leven proberen ze die in stand te houden, maar al snel ontstaan de eerste barsten. Dan overlijdt een van de deelnemers onder verdachte...
Nederlands | 11 uur 1 minuut (952 MB) | AmboAnthos, Amsterdam | 2019
Luisterboek (digitaal)
Carla de Jong In retraite
roman
Na een intensieve groepstherapeutische sessie beginnen twee deelnemers te twijfelen: was het therapie of manipulatie?
Fictie | Psychologische roman
Nederlands | ePub2, 0,7 MB | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2019
E-book
Huub Nelis | Y.M. van Sark Het nieuwe puberbrein binnenstebuiten
wat beweegt jongeren en hoe krijg je ze in beweging?
Overzicht van de lichamelijke en psychische ontwikkeling van jongeren, met adviezen aan ouders en opvoeders om hen daarbij te begeleiden.
Non-fictie
Nederlands | 318 pagina's (ePub2, 8,2 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2019
E-book
Jan Geurtz Addicted to love
the path to self-acceptance and happiness in relationships
In Addicted to Love, Jan Geurtz clearly demonstrates how our search for love and approval stems from a fundamental self-rejection. We try to compensate for this by seeking other people’s appreciation. But this is counterproductive: it actually makes us more insecure and therefore increasingly dependent. This creates an addiction to love, approval and the security of a relationship. As a result, most romantic relationships eventually fail, or – perhaps even worse – are reduced to dreary co-existence...
Non-fictie
Engels | 192 pagina's (ePub2, 1,7 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2017
E-book
Pema Chödrön Bevrijd jezelf van angsten en oude gewoonten
Adviezen vanuit een boeddhistische invalshoek voor het omgaan met boosheid en moeilijkheden op een manier die het lijden oplost.
Non-fictie
Nederlands | 94 pagina's (ePub2, 0,3 MB) | Ten Have, Utrecht | 2017
E-book
Tenzin Gyatsho | Howard Cutler De kunst van het geluk
Handleiding tot het vinden van geluk met methoden om dit te verkrijgen.
Non-fictie
Nederlands | 216 pagina's (ePub2, 1,2 MB) | Xander, Amsterdam | 2016
E-book
Pieter J.G. Frijters Meester over je gedachten
voorkom slapeloosheid, angst en burn-out
Jij bepaalt wat je denkt! De manier waarop jij denkt, bepaalt hoe je functioneert in je werk en privéleven. Soms slaat denken om in piekeren en wordt je blik op de wereld ernstig vertroebeld: depressieve gedachten kunnen leiden tot slapeloosheid, angst en zelfs burn-out. Ben je echt in staat om je gedachten consequent positief te beïnvloeden? In zijn tweede boek leert Pieter Frijters je om je denken als een bedrijf te managen. Na een korte uitleg over het brein, de zintuigen, denkpatronen en gedrag,...
Non-fictie
Nederlands | 103 pagina's (ePub, 0,9 MB) | Singel Uitgeverijen, Amsterdam | 2014
E-book
Susan Albers Mindful eten
stop met gedachteloos eten en leer weer genieten
Zelfhulpboekje met theorie en oefeningen vanuit een boeddhistische invalshoek om te leren met aandacht te eten.
Non-fictie
Nederlands | 243 pagina's (ePub2, 0,8 MB) | Ten Have, Utrecht | 2013
E-book
Ans Ettema-Essler ADD
verdwalen in een hoofd vol prikkels
Vergelijking tussen de gedragsstoornissen ADHD (hyperactiviteit) en ADD (dromerig en introvert).
Non-fictie
Nederlands | 128 pagina's (ePub2, 0,4 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2013
E-book
Arjan van Dam De kunst van het falen
hoe je door effectief leren succesvol kunt presteren
Pleidooi om te leven van fouten en die te zien als leermomenten en ontwikkelingsmogelijkheden op weg naar succesvol presteren.
Non-fictie
Nederlands | 171 pagina's (ePub2, 2,1 MB) | Ambo, Amsterdam | 2013
E-book
Peter Langman Waarom jongeren moorden
Psychologische studie naar de achtergronden en motieven van de jonge daders van schietpartijen, vooral op scholen, in de Verenigde Staten en Europa.
Non-fictie
Nederlands | ePub, 0,5 MB | Kok, Baarn | 2012
E-book
Henkjan Honing Iedereen is muzikaal
wat we weten over het luisteren naar muziek
Het herkennen van een liedje is voor de meesten van ons een fluitje van een cent. Maar hoe vanzelfsprekend is dat eigenlijk? Dit boek laat zien dat luisteraars muzikaler zijn dan ze zelf denken. Recente onderzoeksresultaten tonen het onomstotelijk aan: pasgeboren baby's hebben gevoel voor ritme, kleuters kunnen de maat houden, en volwassenen hebben een feilloos gevoel voor timing. Deze nieuwe editie van Iedereen is muzikaal is uitgebreid met een nawoord, een appendix en verwijzingen naar luistervoorbeelden,...
Non-fictie
Nederlands | 208 pagina's (ePub, 1,4 MB) | Nieuw Amsterdam, Amsterdam | 2012
E-book
Mirjam Windrich Het spiegelplafond
ambitie, liefde, keuzevrijheid en andere reflecties op de vrouw
Bespreking van ruim twintig thema's die in het leven van vrouwen een rol spelen.
Non-fictie
Nederlands | 200 pagina's (ePub2, 1 MB) | Spectrum, Houten | 2012
E-book
Coen Verbraak Kijken in de ziel
psychiaters over hun vak en over zichzelf
Interviews met twaalf Nederlandse psychiaters en psychotherapeuten.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,9 MB | De Bezige Bij, Amsterdam | 2012
E-book
Rick Hanson Boeddha's brein
hoe mindfulness je hersens en je leven kan veranderen
Hoe krijgen we meer zelfvertrouwen en een rijker leven? Dat leert ons de Amerikaanse neuropsycholoog en meditatieleraar Rick Hanson aan de hand van eenvoudige meditatieoefeningen en praktische tips, ontleend aan de oude boeddhistische traditie. Hij leert hoe we bepaalde delen van de hersenen kunnen stimuleren die rust, levensvreugde en compassie brengen in plaats van gepieker, verdriet en woede. Hanson toetste zijn oefeningen en tips aan de laatste inzichten uit de hersenwetenschappen. Bron: Flaptekst,...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,7 MB | Ten Have, Utrecht | 2012
E-book
Susan Albers Vijftig manieren om jezelf te troosten zonder eten
Eten biedt troost, althans tijdelijk. Maar achteraf hebben we vaak spijt van de reep chocola of de zak chips. Susan Albers beschrijft vijftig mindfulnessvaardigheden en technieken die je helpen om jezelf te troosten zonder eten. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Non-fictie
Nederlands | 256 pagina's (ePub2, 0,2 MB) | Ten Have, Utrecht | 2012
E-book
Pieternel Dijkstra Zelfverzekerd door het leven
reken af met je denkfouten
Zelfhulpgids voor het vergroten van het zelfvertrouwen.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 1,7 MB | Spectrum, Amsterdam | 2011
E-book
Ruud Hollander Iemand zoals jij
veertig bevrijdende inzichten
Korte columns over menselijke onzekerheden en onhebbelijkheden.
Non-fictie
Nederlands | ePub, 0,6 MB | Arbeiderspers, Amsterdam | 2011
E-book