Rosalinda Weel Gelukkig zijn moet je durven

Praktische sleutels om te leven vanuit je hart

Durf jij te voelen wat je diepste wensen zijn? En te leven vanuit je hart? Met 'Gelukkig zijn moet je durven' moedigt spiritueel coach Rosalinda Weel je aan om het heft in eigen handen te nemen en te ontdekken hoe je droomleven eruitziet. Want geluk is te vinden door te luisteren naar de diepere verlangens die leven in het hart. 'Gelukkig zijn moet je durven' bestaat uit praktische oefeningen en inspirerende sleutels om innerlijk geluk te vinden. Als meditatie- en yogadocente heeft Rosalinda al...

Nederlands | 3 uur 30 minuten (302 MB) | Altamira, Haarlem | 2017

Luisterboek (digitaal)

Mats Billmark | Susan Billmark Leva

minder stress, meer genieten

In ‘LEVA’ laten Mats en Susan Billmark zien hoe je stress en spanning in je dagelijkse leven kunt overwinnen door een bewust leven in het nu te leiden. Dat is de sleutel tot een rustiger, vrolijker en harmonieuzer bestaan. Jarenlang worstelden de auteurs zelf met stress en spanning. Vandaar dat ze in dit openhartige boek dat herkenbaar is voor velen precies de vinger op de zere plek weten te leggen. De hoofdstukken in ‘LEVA’ zijn kort en praktisch en gaan over onder andere angst, slaap, tijd en stress...

Non-fictie

Nederlands | 133 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2017

E-book

Mats Billmark | Susan Billmark Leer te leven

minder stress, meer genieten

Mats en Susan Billmark, beide mindfulnesstrainer, schreven ‘Leer te leven’ nadat ze zelf jarenlang worstelden met stress en spanning. Het Zweedse echtpaar Billmark heeft tot doel mensen te helpen stress te overwinnen en met meer plezier een bewust leven in het nu te leiden: dit is de sleutel is tot een rustiger, vrolijker en harmonieuzer leven. Korte, concrete hoofdstukken over o.a. angst, slaap, tijd en stress met kinderen worden geïllustreerd met persoonlijke ervaringen en eindigen met een inspirerende...

Non-fictie

Nederlands | 131 pagina's (ePub2, 0,6 MB) | Kosmos Uitgevers, Amsterdam | 2016

E-book