Zoekresultaten
Resultaat 1 - 20 (van 35)
Marian Mudder Sofasessies
Hoe therapie mij niet heeft geholpen en vooral waarom niet
Op haar 28ste ging actrice en schrijfster Marian Mudder voor het eerst in therapie. Het hielp niet. Integendeel, ze kreeg er nieuwe problemen bij. Ze ging op zoek naar een remedie waar ze wel baat bij had voor haar angsten en depressies. Wat volgende is een bonte stoet therapeuten, regulier en alternatief-, een rits workshops en stapels zelfhulpboeken. In het beste geval kwam ze tot inzicht en begrip maar de paniekaanvallen bleven komen. Vastberaden om zichzelf hiervan te bevrijden ging ze zelf...
Nederlands | 6 uur 25 minuten (371 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2023
Luisterboek (digitaal)
Emilie Wapnick Hoe word je ALLES?
Voor mensen met veel interesses, talenten en een lange bucketlist
Wat wil je later worden? Heel veel mensen weten niet wat voor werk ze (later) willen doen, of hebben het gevoel nog eens wat anders te willen doen in hun leven. Ze hebben vele passies, interesses en vaardigheden. Emilie Wapnick noemt hen multipotentialities: multigetalenteerden. Met haar motto ‘Word alles!’ en haar populaire TED-talk als basis biedt Wapnick hun perspectief om verschillende kansen en mogelijkheden te benutten. In dit boek schetst ze een praktisch kader voor het bouwen van een leven...
Nederlands | 5 uur 28 minuten (315 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2023
Luisterboek (digitaal)
Jelle Hermus Steeds leuker
Schrap de ellende en ontdek de korte route naar een leuker leven
Je leven steeds leuker maken, met steeds minder moeite. Dat is waar 'Steeds leuker' om draait. Want eindeloos ploeteren is prima, maar op de bank zitten met een goed boek, een kop thee en een glimlach op je snoet is ook fijn. In dit praktische boek presenteert Jelle Hermus de korte route naar een leuker leven. Hij laat zien hoe je - door het zetten van de juiste kleine stappen - je leven snel in een opwaartse spiraal kunt brengen. Want we weten vaak niet precies wat we willen doen met ons leven,...
Nederlands | 7 uur 11 minuten (414 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018
Luisterboek (digitaal)
Maureen J. St. Germain Ontwaken in 5D
multidimensionale transformatie naar de vijfde dimensie
In Ontwaken in 5D van Maureen St. Germain helpt zij je de weg door de eerste, tweede, derde en vierde dimensie te vinden om uiteindelijk toegang te krijgen tot 5D. Daarmee krijg je een instrument in handen waarmee je uit oude rollen en patronen kunt stappen. In ons leven worden we geconfronteerd met steeds dezelfde oude pijn die maar moeilijk te helen is. Het lijkt soms wel een film die steeds opnieuw wordt afgespeeld. In de vijfde dimensie is het mogelijk deze stop te zetten. Waar ons hoofd in onze...
Non-fictie
Nederlands | 211 pagina's (ePub2, 7,2 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2020
E-book
Jelle Hermus Steeds leuker
schrap de ellende en ontdek de korte route naar een leuker leven
Gids voor persoonlijke ontwikkeling en het bereiken van een kwalitatief beter leven.
Non-fictie
Nederlands | 188 pagina's (ePub2, 8,6 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2019
E-book
Megan Jayne Crabbe Body positive power
De boodschap van de auteur is dat elk mens mooi is ongeacht zijn/haar gewicht, hou van jezelf zoals je bent.
Non-fictie
Nederlands | 302 pagina's (ePub2, 2,7 MB) | Blossom Books, Utrecht | 2018
E-book
Andrea Owen How to stop feeling like shit
14 manieren om zelfdestructieve gewoonten te veranderen
Zelfhulpgids voor met name vrouwen.
Non-fictie
Nederlands | 174 pagina's (ePub2, 0,7 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018
E-book
Brené Brown Verlangen naar verbinding
er echt bij horen en de moed om alleen te staan
Brené Brown heeft wereldwijd een gesprek op gang gebracht over de onderwerpen die zin geven aan ons leven: moed, kwetsbaarheid, liefde, verbinding, schaamte en empathie. In haar nieuwe boek herdefinieert Brené Brown wat het betekent om er werkelijk bij te horen in een tijd van toenemende polarisatie: het vereist dat we volledig in onszelf geloven en alleen durven te staan wanneer dat nodig is. Met haar kenmerkende mix van onderzoek, verhalen en eerlijkheid duikt Brené in dit belangrijke onderwerp...
Non-fictie
Nederlands | 208 pagina's (ePub2, 1,1 MB) | Lev., Amsterdam | 2018
E-book
Gregg Braden De mens als ontwerp
van evolutie door toeval tot transformatie door keuze; buitengewone ontdekkingen voor een gezonder en langer leven
De (biologische) evolutie en de (spirituele) bewustwording en ontwikkeling van de mens.
Non-fictie
Nederlands | 234 pagina's (ePub2, 1 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2018
E-book
Eva Heuberger | Iris Stappen | Regula Rudolf von Rohr De neus
het orgaan dat veel meer invloed heeft op onze gezondheid dan we denken
De mogelijkheden van aromatherapie in een psychiatrische context en hoe je met geuren je psychisch welzijn kunt verbeteren.
Non-fictie
Nederlands | 156 pagina's (ePub2, 1,3 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2018
E-book
Amber Hatch Stilte vinden
Handreiking voor het creëren van stilte als hulpmiddel om gelukkiger en zinvoller te leven.
Non-fictie
Nederlands | 70 pagina's (ePub2, 0,6 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018
E-book
Thomas Moore De ziel kent geen leeftijd
over ouder worden, melancholie, spirituele groei, seks en nalatenschap
Inspiratie voor het ontdekken van een levenshouding die het ouder worden verwelkomt.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 1,7 MB | AnkhHermes, Utrecht | 2018
E-book
Marlou Kleve Hartvol
de kracht van zelfcompassie
Zelfhulpgids om te leren vriendelijk en begripvol naar jezelf te zijn, met praktische oefeningen.
Non-fictie
Nederlands | 256 pagina's (ePub2) | Lev., Amsterdam | 2017
E-book
Angèle Nederlof | Sjaak Vane De kleine liefdestips voor dummies
Praktische tips voor allerlei soorten van liefdesrelaties: onder meer met je partner, ouders, kinderen en andere familie of dieren, en spirituele liefde.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,6 MB | Voor Dummies, Amersfoort | 2017
E-book
Berthold Gunster Omdenken doe je zo!
Heb je een probleem? In vier stappen leer je hoe je op een andere manier met problemen kunt omgaan Met kleurenillustraties. Met enige hulp vanaf ca. 9 t/m 11 jaar.
Fictie
Nederlands | 96 pagina's (ePub2) | Lev., Amsterdam | 2017
E-book
Sarah Vermunt Careergasm
vind de baan die goed voelt; no-nonsense advies om hier werk van te maken
No-nonsenseadvies voor mensen die iets willen veranderen op werkgebied. Wat is een careergasm? Voelt dat net zo goed als het klinkt? Jazeker. Een careergasm krijg je als je werk goed voelt. Echt goed. Zoals een Marvin Gaye-liedje. Alsof jij en je baan voor elkaar gemaakt zijn. Maar hoe krijg je je mojo terug als je vastzit in een liefdeloze relatie met je baan? In Careergasm laat Sarah Vermunt je precies zien hoe je dat doet. Het is speciaal voor mensen die een andere baan zoeken, of die wat...
Non-fictie
Nederlands | 288 pagina's (ePub2) | Lev., Amsterdam | 2017
E-book
Marina van der Wal | Bram Bakker Vrij(be)wijs
help je kind en puber op weg bij liefde en seks
Doktertje spelen, eerste bh kopen, porno en liefdesverdriet. Allerlei onderwerpen over seksuele voorlichting komen aan bod: hoe help je kinderen bij liefde en seks. Voor opvoeders van kinderen van ca. 3 t/m 18 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 240 pagina's (ePub2, 1,3 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2017
E-book
Daphna Loudar Handboek voor tienermeiden
alles wat je wilt weten maar niet durft te vragen
Van liefdesverdriet en roken tot diëten, benen scheren en veilige seks. Vrijwel al je vragen over de puberteit voor wat betreft emoties, sociale media, werk, alcohol enz. worden beantwoord. Met verhalen van leeftijdsgenoten en getekende illustraties. Vanaf ca. 12 t/m 16 jaar.
Fictie
Nederlands | 259 pagina's (ePub2, 7,5 MB) | Spectrum, Houten | 2017
E-book
Stine Jensen | Frank Meester De opvoeders
wat filosofie de schipperende ouder kan leren
Handreiking aan opvoeders om binnen de uiteenlopende visies op het opvoedproces zelf een koers te leren uitzetten en daarbij te durven 'schipperen'.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 1,9 MB | Hollands Diep, Amsterdam | 2017
E-book
Susan Marletta-Hart Hooggevoeligheid en stress
Gids over het verband tussen hooggevoeligheid en stress en het (h)erkennen van stresspatronen; met ontspanningsoefeningen, meditaties en vragen voor zelfonderzoek.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 1,5 MB | Ten Have, Utrecht | 2017
E-book