Zoekresultaten
Resultaat 1 - 13 (van 13)
Marjan Berk Op weg naar de toekomst
verhalen en columns over ouder worden
Al jaren schrijft Marjan Berk over oud zijn en alles wat daarbij komt kijken. Over lichamelijke ongemakken die niet meer verdwijnen, behulpzame voetgangers die je ongevraagd het zebrapad over sleuren en behandeld worden alsof je morgen dood neervalt. Marjan Berk bespreekt met humor en zelfspot, zonder een blad voor de mond te nemen haar leven. En er valt gelukkig nog heel wat te lachen! Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Nederlands | 3 uur 46 minuten (217 MB) | Atlas Contact, Amsterdam | 2020
Luisterboek (digitaal)
Erik Scherder | Leonard Hofstra Hart voor je brein
Over beweging en voeding voor hart en hersenen
Al jarenlang heerst er een pandemie: 'lichamelijke inactiviteit'. Inactief leven verhoogt het risico op overgewicht, hart- en vaatziekten en diabetes type 2. Mensen die hiermee belast zijn, blijken (extra) kwetsbaar voor andere ziekten, zoals virale infecties! Bewegen en een gezond voedingspatroon hebben grote invloed op het hart, de hersenen en het immuunsysteem. Bewegen en bepaalde voedingsstoffen prikkelen de binnenwand van de bloedvaten waardoor nitric oxide (NO) wordt geproduceerd, wat zorgt...
Nederlands | 5 uur 3 minuten (291 MB) | Athenaeum, Amsterdam | 2020
Luisterboek (digitaal)
Henk Jan Kamsteeg Pure winst
De Triple win van betrokken organisaties
In dit unieke boek laat Henk Jan Kamsteeg zien hoe u met behulp van bekende managementprincipes kunt kiezen voor een duurzame bijdrage aan een goed doel: een bijdrage in het verlengde van uw kerncompetenties. Waarin kan uw organisatie echt een verschil maken, wat is uw purpose? Waar ligt de grens van uw Cirkel van Invloed? Deze vragen moet ieder bedrijf en elke organisatie zich stellen. De antwoorden hierop verbeteren uw bedrijfsvoering, en helpen u tegelijk kiezen voor een passende maatschappelijke...
Nederlands | 2 uur 3 minuten (177 MB) | Bookora, Zeist | 2020
Luisterboek (digitaal)
Elja Daae Bloggen als een pro
Iedereen kan bloggen, maar hoe word je daarmee succesvol? Volgens blogexpert Elja Daae begint dat met authenticiteit, focus en toewijding. Een succesvol blog ligt daarmee ook voor jou binnen handbereik. Blog als een pro! Weinig tijd, maar veel ambities? Informeer jezelf snel en grondig met de boeken in de serie Digitale trends en tools in 60 minuten. De serie is een initiatief van Uitgeverij Haystack in samenwerking met Frankwatching.com, het toonaangevende platform over online trends, tips & tricks....
Nederlands | 1 uur 34 minuten (135 MB) | Bookora, Zeist | 2020
Luisterboek (digitaal)
Lianne Keemink Dingen anders doen
Kleine gewoonteveranderingen voor een nóg leuker leven. Meest nuchtere en praktische zelfhulpboek ooit niet je leven 180 graden omgooien maar kleine, wezenlijke dingen definitief veranderen helpt je om realistische doelen te stellen haalbaar voor iedereen! Jezelf goede gewoontes aanleren en slechte gewoontes afleren is volgens zelfhulpboeken een kwestie van een knop om zetten, gewoon even wilskracht tonen en zoveel mogelijk motiverende spreuken tot je nemen. De werkelijkheid is meestal weerbarstiger....
Nederlands | 5 uur 53 minuten (256 MB) | SAGA Egmont, København | 2020
Luisterboek (digitaal)
Anna Jacobs | Frederieke Jacobs How About Mom
het eerlijke moeder-boek
Het eerlijke moeder-boek vertelt hoe magisch, prachtig en onvergetelijk de kraamperiode en het eerste jaar moederschap is. Maar het is ook eerlijk over de uitdagingen: de onvermijdelijke identiteitscrisis, het moeten wennen aan het moederschap en de mogelijke schuldgevoelens. Van lichamelijk herstel na de bevalling (hallo, naweeën en nachtelijk zweten) tot aan die rollercoaster van emoties. Je wordt meegenomen langs slaapgebrek, veranderde relaties en terug gaan naar werk. Dit boek is er voor de...
Non-fictie
Nederlands | 308 pagina's (ePub2, 39 MB) | Bertram+de Leeuw Uitgevers, Haarlem | 2020
E-book
Henk Rijks | Roeland Stekelenburg | Tijs Koelemeijer Handboek voor de burger in tijden van corona
Ineens was het er: het coronavirus, en zo’n beetje alles wat je gewend bent loopt ineens anders of is zelfs verboden. Hoewel de media doorlopend verslag doen van het laatste nieuws blijven er veel vragen over. Vooral van praktische aard. Wat moet je doen als je denkt dat je besmet bent? Thuiswerken, hoe plan je dat? En nu de scholen dicht zijn, wat doe je met de kinderen? Hoe bestrijd je verveling en hoe vermijd je hamstergedrag? Henk Rijks, Roeland Stekelenburg en Tijs Koelemeijer verdiepen zich...
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Pluim, Amsterdam | 2020
E-book
Saskia Kerkhof Slimmer offertes maken
30 praktische neurotips waarmee je jouw klant onbewust overtuigt
Meer offertes winnen in minder tijd dankzij slimme neurocommunicatie. Stel je eens voor dat klanten over jouw offerte geen grote vragen meer hebben, niet met je onderhandelen over de prijs of 'nog even intern moeten overleggen'. Ze gaan gewoon akkoord, want jouw offerte drukt op alle onbewuste triggerknoppen. Hoeveel tijd, geld en energie levert jou dat op? In dit boek krijg je een revolutionaire andere kijk op offertes voorgeschoteld. De werking van het onbewuste brein van jouw klant vormt het uitgangspunt....
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's (ePub2, 0,7 MB) | Leessst, Schagen | 2020
E-book
Cees Koring Langs de Transsiberië Express
‘Als de kofferbak opengaat zie ik een massa vlees op bebloed plastic. Deze wrakkige auto is een rijdend graf voor kilo’s dood vee. Bovenop ligt een afgehakte runderkop. Mannen sleuren en vechten met hompen vlees. Het stinkt. De aanblik van deze markt in Oost Siberië bevestigt mijn voornemen: nu, maar ook straks, in Mongolië, gaat mijn spijsverteringssysteem voor lokaal voedsel op slot. Voor mij geen ingewanden van schapen of ranzig rundvlees. Ik ben heel blij met mijn voorraadje eten uit een westerse...
Non-fictie
Nederlands | 155 pagina's (ePub3, 0,2 MB) | Saga Egmont, [København] | 2020
E-book
Cees Koring De merel zingt als het regent
Mieppie werd helemaal kaal, maar we bleven naar de tuin gaan. Dat was haar vluchtoord. Effe weg van die witjassen. Als ze daar zat, voor ons huissie, was Miep toch gelukkig. Op een avond regende het een beetje. Ineens zei Miep tegen me: ‘Luister Joop, hoor nou, een merel. Luister hoe mooi die zingt.’ En toen zei ze iets dat ik nooit zal vergeten: ‘De merel zingt ook als het regent.’ Dat vond ik zou zo mooi van Miep. Je moet ook zingen als het een beetje slechter gaat, bedoelde ze. Later die avond...
Fictie
Nederlands | 160 pagina's (ePub3, 1,1 MB) | Saga Egmont, [København] | 2020
E-book
Karel J.G. van Oosterom Met een oranje das
een jaar in de veiligheidsraad
In ‘ Met een oranje das’ geeft Ambassadeur Karel van Oosterom de lezer een intieme inkijk in de Veiligheidsraad, waar hij in 2018 een felbegeerde post voor Nederland zetelde. Hij beschrijft hoe diplomaten internationale conflicten uitvochten zonder elkaar naar de keel te vliegen, en hoe de Raad hielp voorkomen dat ebola een wereldwijde pandemie werd. En dat terwijl dat jaar al bol stond met spanningen in onder meer Syrië, Jemen, Iran en Noord-Korea en met kwesties als mh17 en de spionnenaffaire...
Non-fictie
Nederlands | 261 pagina's (ePub2, 6 MB) | Uitgeverij Atlas Contact, Amsterdam | 2020
E-book
Erik Scherder | Leonard Hofstra Hart voor je brein
over beweging en voeding voor hart en hersenen
Al jarenlang heerst er een pandemie: ‘lichamelijke inactiviteit’. Inactief leven verhoogt het risico op overgewicht, hart- en vaatziekten en diabetes type 2. Mensen die hiermee belast zijn, blijken (extra) kwetsbaar voor andere ziekten, zoals virale infecties! Bewegen en een gezond voedingspatroon hebben grote invloed op het hart, de hersenen en het immuunsysteem. Bewegen en bepaalde voedingsstoffen prikkelen de binnenwand van de bloedvaten waardoor nitric oxide (NO) wordt geproduceerd, wat zorgt...
Non-fictie
Nederlands | 184 pagina's (ePub2, 6,6 MB) | Athenaeum, Amsterdam | 2020
E-book
Nicolette Koopen 21
Fictie
Nederlands | 143 pagina's | Uitgeverij Leessst, [Schagen] | 2020
Gedrukt boek