Zoekresultaten
Resultaat 1 - 20 (van 34)
Francien Regelink Druks
mijn (on)rustige leven met ad(h)d
Francien (ik-persoon) vertelt over haar leven met AD(H)D, zoals waarom boodschappen doen een uitdaging is en welke pilletjes ze (soms niet) slikt. Ook de gevolgen voor tussen de lakens komt aan bod. Vanaf ca. 15 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 284 pagina's | Blossom Books, [Utrecht] | 2020
Gedrukt boek
Marieke Eyskoot Dit is een goed gidsje
voor een betere wereld; thuis, school, eten, kleren, lijf, spelen, milieu, mensen, dieren, tips, activiteiten
Hoe kunnen we, en jij ook, zorgen voor een betere, meer duurzame wereld? Lees wat je thuis, op school en elders kunt doen op het gebied van o.a. energie, voedsel, milieu, kleding en dieren. Met veel doetips, meningen van coole mensen als André Kuipers en kleurenfoto's. Vanaf ca. 11 t/m 14 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 191 pagina's | Keff & Dessing Publishing i.s.m. Boekerij, [Amsterdam] | 2020
Gedrukt boek
Sarah Devos Het grote anti-verveel boek
250 originele spel- en knutselideeën
Maak je eigen gekke katapult, doe de leukste spelletjes met stoepkrijt of organiseer een griezelfeest. Stapsgewijze uitleg, veelal met tekeningen van 250 spelletjes en knutsels in de vier jaargetijden. Met een kleine kleurenfoto van het eindresultaat. Vanaf ca. 3 t/m 8 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 236 pagina's | Lannoo, [Tielt] | 2020
Gedrukt boek
Marie Lotte Hagen | Nydia van Voorthuizen Yes, baby
alles wat je wilt weten als je jong bent, maar waar niet echt over gepraat wordt
Wil je van alles weten over je lichaam, menstruatie en vooral seks? Twee jonge vrouwen gaan openhartig in op de pil, een hoofddoek dragen, gay zijn, feminisme en nog veel meer. Met verhalen van jongeren van diverse herkomst. Vanaf ca. 13 t/m 18 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 108 pagina's | Blossom Books, [Utrecht] | 2020
Gedrukt boek
Sascha Groen Papa Draak wordt niet meer beter
Drakie is gelukkig met haar broer Vonk, haar mama en haar papa. Maar dan wordt papa ziek. Hij kan niet meer beter worden. Als hij doodgaat, zoekt iedereen troost bij elkaar. Drakie is verdrietig, maar ook boos. Prentenboek met kleurrijke tekeningen, om te praten over ziekte, dood en rouw met kinderen vanaf ca. 4 t/m 6 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 26 pagina's | Witte Leeuw, Amsterdam | 2020
Gedrukt boek
Paulien De Smet Mijn peuter speelt
60 spelletjes voor kinderen van 1 tot 3 jaar
Teken in gekleurd zand, maak met karton een autobaan of een eenvoudig weerbord. Stapsgewijze uitleg, veelal met tekeningen van zestig spelletjes. Met kleurenfoto's van het eindresultaat. Voor opvoeders met kinderen van ca. 1 t/m 3 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 127 pagina's | Lannoo, [Tielt] | 2020
Gedrukt boek
Linda de Munck Seksleven
over liefde, seks, relaties, seksualiteit en taboes
YouTuber Linda de Munck vertelt openhartig over haar seksleven. Ze geeft tips over o.a. de eerste keer seks met een jongen én een meisje, het gebruik van condooms, masturberen, vrouwelijk genot, vreemdgaan en omgaan met exen. Vanaf ca. 15 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 172 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2020
Gedrukt boek
Evi Hanssen Ergens onderweg
Navigatie voor een vloeiend leven
Vorig jaar stak Evi met een beperkt gezelschap de Atlantische Oceaan over in een zeilboot. Wekenlang leefde ze op een kleine oppervlakte geïsoleerd van de wereld. Deze unieke ervaring - Evi is helemaal geen zeiler - was voor haar de aanzet om haar soms eigenwijze kijk op het leven op papier te zetten. Met haar persoonlijke maar zeer herkenbare reflecties, pittig gekruid met humor, staat ze stil bij de essentiële dingen van het leven: liefde en teleurstelling, passie en ambitie, gezondheid en kinderen,...
Nederlands | 3 uur 52 minuten (334 MB) | Horizon, Antwerpen | 2020
Luisterboek (digitaal)
Mariska van Sprundel Missie marathon
Mariska van Sprundel trainde drie keer voor een marathon en raakte drie keer geblesseerd. Nu gaat het roer om. Onder begeleiding van experts probeert ze het nog één keer. Wat als een looptrainer een persoonlijk schema maakt, een fysiotherapeut de pijntjes onder controle houdt, een sportdiëtist haar voeding bijstuurt en ze met een sportpsycholoog werkt aan haar mentaliteit? Uiteindelijk volbrengt ze haar missie en loopt ze eind 2019 voor het eerst een marathon uit. In dit boek deelt ze haar...
Non-fictie
Nederlands | 227 pagina's (ePub2, 2,3 MB) | Volt, Amsterdam | 2020
E-book
Suzanne Brummel Zwem.
techniek, tips en trainingsschema's voor zwemmers en triatleten
Tips en adviezen over techniek, uitrusting, voeding en trainingsopbouw voor zwemsporters in zwembaden en open water.
Non-fictie
Nederlands | 192 pagina's (ePub2, 30 MB) | Spectrum, Amsterdam | 2020
E-book
Tamara de Weijer Het leefstijlboek van huisarts Tamara de Weijer
Een gezonde leefstijl is de sleutel om je fitter te voelen, een sterkere weerstand op te bouwen en bovenal lekker in je vel te zitten. Maar hoe doe je dat dan? In dit boek deelt huisarts Tamara de Weijer praktische tips over bewegen, ontspanning, slaap en voeding, inclusief 30 heerlijke recepten. Maar ook is er aandacht voor de mentale kant, met thema’s als sociale verbinding, gedragsverandering en zingeving. Kortom: alles voor meer balans en een gezondere ‘jij’! Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Non-fictie
Nederlands | 102 pagina's (ePub2, 21 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2020
E-book
Cynthia Schultz Wandellust
de mooiste wandelplekken in Nederland
In haar boek Wandellust laat lifestyleblogger Cynthia Schultz je zien hoe leuk wandelen is. Wandellust is een heerlijk inspiratieboek vol prachtige wandelplekken. Denk je bij wandelen aan wandelschoenen, windjacks en stokken? Er is meer! Wandelen is óók heerlijk als je er geen sport van maakt. Het is eenvoudig, je hebt er weinig voor nodig en het kan overal. Je hoofd waait leeg en lopen is goed voor lijf en brein. Wandelen is makkelijk te integreren in je dagelijkse leven, en hoe heerlijk is het...
Non-fictie
Nederlands | ePub3, 34 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2020
E-book
Inge Declercq De kracht van slapen
een goede nachtrust start overdag
Neuroloog, tevens slaapexpert, geeft uitleg over het slaap-waaksysteem en hoe daar invloed op uit te oefenen.
Non-fictie
Nederlands | 256 pagina's (ePub2, 2,4 MB) | Van Halewyck, Leuven | 2020
E-book
Dorenda van Dijken | Janneke Wittekoek Hart & hormonen
fit de overgang in
Hormonen spelen een ongelooflijk belangrijke rol in het leven van de vrouw. In de vruchtbare jaren beschermen ze ons hart, ons vaatstelsel en onze botten. Maar wanneer we halverwege de veertig zijn dan beginnen de hormoonspiegels langzaam te dalen. De bescherming wordt zo een stuk minder. En dit zorgt vaak ook nog voor vervelende klachten op lichamelijk, psychisch en emotioneel vlak. Als daarna de oestrogeen- en progesteronproductie verder daalt dan kun je ook overgangsklachten krijgen, met kwalen...
Non-fictie
Nederlands | ePub3, 1,6 MB | Lucht, Amsterdam | 2020
E-book
W. Cortvriendt Kankervrij
over ons gevecht tegen kanker en wat je zelf kunt doen
Basiskennis over kanker, o.a. over hoe deze ziekte ontstaat en wat men zelf kan doen om de ziekte te bestrijden of te voorkomen.
Non-fictie
Nederlands | ePub3, 24 MB | Lucht, Amsterdam | 2020
E-book
Nina Pierson Mama'en
het boek voor de vrouw die moeder wordt; zorgen voor jezelf tijdens de zwangerschap, geboorte en kraamtijd
Inzichten, tips en adviezen voor aanstaande moeders en het (prille) moederschap.
Non-fictie
Nederlands | 448 pagina's (ePub2, 26 MB) | Spectrum, Amsterdam | 2022
E-book
Jessie Kroon | Nicky Kroon Doe het zero
simpele recepten voor een plasticvrij leven
Veel mensen willen graag minder (plastic) afval produceren, maar weten niet goed waar ze moeten beginnen. De truc volgens Jessie en Nicky? Houd het simpel. In Doe het zero delen Jessie en Nicky hun favoriete recepten voor een leuker leven met minder plastic. Zonder moeilijke ingrediënten of uren voorbereidingstijd. Crème, schoonmaakmiddelen of geurstokjes; het is binnen een handomdraai gemaakt. En het beste is: de ingrediënten staan vaak al in je keukenkastje! Naast recepten deelt het boek ook...
Non-fictie
Nederlands | 256 pagina's (ePub2, 38 MB) | Lev., Amsterdam | 2020
E-book
Ann Cuyvers Samen zin
12 intieme lessen om te genieten van elkaar
Informatief seksboek met tips voor stellen om het nog leuker te hebben bij het vrijen.
Non-fictie
Nederlands | 180 pagina's (ePub2, 6,5 MB) | Van Halewyck, Leuven | 2020
E-book
Wilma ter Mull Ziekte, een weg naar bewustwording
Psychosomatische visie op kanker aan de hand van antroposofie en astrologie.
Non-fictie
Nederlands | 235 pagina's (ePub2, 3 MB) | Elikser, Leeuwarden | 2020
E-book
Iris Sommer Het vrouwenbrein
Vrouwen hebben niet dezelfde hersenen als mannen. Het vrouwenbrein is gemiddeld elf procent kleiner en hun hersenschors telt zestien procent minder zenuwcellen. Toch doet hun denk vermogen niet onder voor dat van mannen; sterker nog: in sommige opzichten is een kleiner brein zelfs beter. Hoe is dat te verklaren? Hoe worden de verschillen – klein, maar signi?cant – tussen de seksen veroorzaakt, en wat betekenen ze? In Het vrouwenbrein wendt Iris Sommer haar grote neuroweten-schappelijke, psychologische...
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Atlas Contact, Amsterdam | 2020
E-book