Zoekresultaten
Resultaat 1 - 20 (van 2579)
Gitte De Bruyn | Anky De Frangh Waarom doe jij nu zo?!
Een verfrissende kijk op het gedrag en de emoties van je kind, waarmee je als ouder meteen aan de slag kan
In 'Waarom doe jij nu zo?!' benaderen kinderpsychologen en psychotherapeuten Anky De Frangh en Gitte De Bruyn het gedrag en de emoties van kinderen vanuit verbinding. In tegenstelling tot vroegere adviezen als 'zet je kind in time-out als hij moeilijk doet', kiezen zij er bewust voor om op moeilijke momenten de connectie met je kind niet te verbreken, maar net actief aan te gaan. Dat leert je kind op termijn beter omgaan met emoties én versterkt jullie band. Aan de hand van praktijkvoorbeelden en...
Nederlands | 288 pagina's (ePub2, 1,5 MB) | Borgerhoff & Lamberigts, Edegem | 2024
E-book
Chloé De Bie | François Hervé Hoogtepunt
over de wonderen van het orgasme
Het orgasme, de climax, het klaarkomen, het hoogtepunt. Het is merkwaardig hoe weinig mensen het fijne ervan weten, terwijl het voor zovelen een onmisbaar onderdeel van hun leven is. Wat gebeurt er precies met je lichaam en in je hersenen bij een orgasme? Is er een verschil tussen een mannelijke en een vrouwelijke climax? Wat kan helpen als je moeilijk klaarkomt, of te snel? Wat is de orgasmekloof en wat is daar de oorzaak van? De auteurs vertellen uitgebreid over alle lichamelijke en geestelijke...
Nederlands | 204 pagina's (ePub2, 3,3 MB) | Borgerhoff & Lamberigts, Edegem | 2024
E-book
Heleen Becuwe Hoe je lichaam jou vertelt wat je nodig hebt
Reflux, vermoeidheid, bloedend tandvlees, grijze haren, een verstopte neus... Je lichaam geeft je voortdurend signalen. Maar begrijp je ook wat het je probeert te vertellen? Een handleiding voor je lichaam zou best handig zijn, niet? Dit boek neemt je mee op reis door de subtiele en niet-zo-subtiele manieren waarop je lichaam met je communiceert. Zo ontdek je hoe je je gezondheid kunt verbeteren door simpelweg te luisteren naar wat je lijf je vertelt. Je leert veelvoorkomende symptomen en signalen...
Nederlands | 200 pagina's (ePub2, 1,1 MB) | Borgerhoff & Lamberigts, Edegem | 2024
E-book
Rachel Elisabeth De ananasclub
Max en Lily komen beiden uit een lang huwelijk en treffen elkaar op een feestje van een gezamenlijke kennis. De vonk springt over en hun daaruit voortvloeiende relatie wordt gekenmerkt door wederzijds respect, vertrouwen en openheid. Dolgelukkig vertrekt het stel naar Bonaire om de liefde - en Lily's verjaardag - te vieren. Lily heeft als grap voor haarzelf en Max zwemkleding met ananasprint gekocht. Niet wetende in welke wereld ze daardoor terecht komen... Rachel Elisabeth heeft een grote passie...
Nederlands | 122 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | Ellessy, Prinsenbeek | 2024
E-book
Rosalie van Someren Erotische verhalenbundel
Deel 4
DEEL 4: Stoute teddyberen, druipende ijsco's, arme studenten en avonturen in een kluis... het zijn slechts enkele ingrediënten van deze erotische cocktail. Zeven zwoele verhalen, gebundeld tot één zinderend boek dat prikkelt voor vrouwen en mannen - homo en hetero. Ga mee in ontluikende liefdes, spannende locaties en de streling van de zon. Ontdek hoe wederzijds respect kan leiden tot pure lust. Voor Rosalie van Someren zijn de mensen om haar heen een onuitputtelijke bron van inspiratie voor haar...
Nederlands | ePub2, 0,5 MB | Sextories, Prinsenbeek | 2024
E-book
Ilke Verherstraeten | Jona Geukens Bye Bye narcist
Jezelf terugvinden na een toxische relatie
Hoe veel je ook in media leest over narcisme, het is in het echte leven niet altijd even herkenbaar. Over dat verborgen narcisme gaat dit boek. Over mensen die op het eerste gezicht charmante en charismatische allemansvrienden lijken, maar op het tweede gezicht gewiekste manipulatoren blijken. Auteurs Jona Geukens en Ilke Verherstraeten duiden dit fenomeen niet vanuit theoretische kaders, maar vanuit levensechte verhalen. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Nederlands | 208 pagina's (ePub2, 1,3 MB) | Borgerhoff & Lamberigts, Edegem | 2024
E-book
Arentina Drenth Beter slapen doe je zo
Slaap je slecht? Val je moeilijk in slaap? Of lig je 's nachts wakker? Met 'Beter slapen doe je zo' is dat verleden tijd. In dit tweede deel in de Doe je zo-serie, gaat GZ-psycholoog en auteur Arentina Drenth in op de oorzaken van slaapproblemen en helpt ze je deze op te lossen. Zo stel je met de handige adviezen en tips in dit boek een actieplan op, waardoor je beter leert te slapen. In simpele taal, aangevuld met mooie illustraties, legt Drenth uit hoe je met allerlei oefeningen, tips en tricks...
Nederlands | ePub3 | Altamira, Haarlem | 2024
E-book
Chris Bailey Hyperfocus
hoe je productiever en creatiever wordt in een wereld vol afleiding
In ‘Hyperfocus’ biedt productiviteitsexpert Chris Bailey nuttige inzichten en effectieve tactieken om onze aandacht te managen. Die is namelijk nooit eerder zo overgestimuleerd en overvraagd geweest als nu. We hebben het drukker dan ooit, maar lijken minder voor elkaar te krijgen. Tegelijkertijd voelen we ons ongemakkelijk bij verveling en een gebrek aan prikkels en afleiding. Op basis van recent neurowetenschappelijk onderzoek toont Chris Bailey aan dat ons brein twee standen heeft die je kunt activeren...
Nederlands | 180 pagina's (ePub2, 2 MB) | Business Contact, Amsterdam | 2024
E-book
Elmer Hendrix Volwassen worden voor volwassenen
Een weg naar emotionele volwassenheid
Vind jij jezelf volwassen? En zo ja, wat is dan je maatstaf? Misschien is je lichaam inmiddels volgroeid en heb je een bepaalde leeftijd bereikt. Maar werkelijk volwassen worden is een proces dat van binnen plaatsvindt. Dat is waar dit boek over gaat; over emotioneel volwassen worden. En dat begint met je blik naar binnen te richten, jezelf heel eerlijk aan te kijken en te erkennen waar je op emotioneel gebied nog wat groeiachterstand hebt in te halen. Wanneer reageer en handel je (onbewust) nog...
Nederlands | 216 pagina's (ePub2, 3,5 MB) | Het Noorderlicht, Nijmegen | 2024
E-book
Kate Abramson Gaslighting
Hoe emotionele manipulatie je gek kan maken
Gaslighting is de afgelopen jaren steeds bekender geworden. Er wordt over geschreven, gepraat, getwitterd, zelfs over gezongen. Het is een specifieke vorm van emotionele manipulatie waarbij iemand systematisch wordt ondermijnd. De gaslighter probeert zo zijn slachtoffer het gevoel te geven dat hij of zij gek wordt. In Gaslighting beschrijft Kate Abramson aan de hand van tal van voorbeelden wat gaslighting is, waarom het immoreel is, wat de technieken van gaslighters zijn, welke rol vertrouwen daarin...
Nederlands | 163 pagina's (ePub2, 4,2 MB) | Horizon, Antwerpen | 2024
E-book
Friedrich Engels De oorsprong van het gezin, van de particuliere eigendom en van de staat
in verband met de onderzoekingen van Lewis H. Morgan
Engels en Marx over het verband tussen familie en economie. ‘De oorsprong van het gezin, van de particuliere eigendom en van de staat’ is een historisch-materialistisch essay. Engels analyseert hier de gelijkenissen tussen de evolutie van menselijke familieverbanden, eigendomsverhoudingen en de staat. Hij verdeelt de menselijke geschiedenis in een periode van wildheid, een van barbaarsheid en een van beschaving. Engels traceert hoe bezit in een relatie sluipt en de liefde corrumpeert. Het huwelijk...
Nederlands | 225 pagina's (ePub3, 0,3 MB) | Saga, [Købnhavn] | 2022
E-book
Shane Parrish Clear thinking
Van gewone momenten naar buitengewone resultaten
Helder denken klinkt eenvoudig, maar dat is het niet. Zeker als je gestrest bent of onder druk staat, neem je beslissingen op de automatische piloot en laat je je onbewust leiden door je emoties, aannames en denkfouten. En dat is een gemiste kans, vindt Shane Parrish. Want als je in iedere situatie de ruimte creëert om helder te denken, neem je betere beslissingen. Niet alleen op de belangrijke momenten, maar de hele dag door – juist de kleine momenten kunnen een groot verschil maken. Parrish weet...
Nederlands | 225 pagina's (ePub2, 6,6 MB) | Business Contact, Amsterdam | 2024
E-book
Mark Siegenbeek van Heukelom | Marnix Kluiters Duurzame ambitie
Impact maken met je carrière
De transitie naar een duurzamere wereld gaat veel te traag als we die overlaten aan de politiek en het bedrijfsleven. Consumentenactivisme en onze politieke stem laten gelden zijn zeker belangrijk, maar er is meer nodig. Gelukkig kan iedereen het verschil maken. Dit boek nodigt je uit om de 80 000 uur die de gemiddelde carrière telt in te zetten voor een duurzamere wereld. Mark en Marnix brengen de belangrijkste inzichten uit de leiderschapstheorie en psychologie bijeen. Hoe toon je bijvoorbeeld...
Nederlands | 224 pagina's (ePub2, 7,6 MB) | Business Contact, Amsterdam | 2024
E-book
David Jp Phillips High on life
Biohack jezelf en boost je leven
Dopamine, oxytocine, serotonine, cortisol, endorfine, testosteron: waarschijnlijk gaat er bij het lezen van deze termen wel een belletje rinkelen. Deze lichaamseigen stoffen zijn, ieder op hun eigen manier, van grote invloed op je welbevinden. Ze beïnvloeden je (sport)prestaties, concentratievermogen, geluksgevoel en je vermogen om te ontspannen. Het is dus van belang om te weten hoe deze zes stoffen in de chemische fabriek van je lichaam te werk gaan. En zodra je dat weet, stelt David JP Phillips,...
Nederlands | 154 pagina's (ePub2, 5,9 MB) | Business Contact, Amsterdam | 2024
E-book
David Bradford | Carole Robin Een goede band
creëer uitzonderlijke relaties met familie, vrienden en collega's
In een uitzonderlijke relatie, of dat nu tussen vrienden, partners of collega's is, voelen we ons begrepen en kunnen we onszelf zijn - een magisch gevoel dat voldoening en rust brengt. Maar dit soort relaties zijn niet vanzelfsprekend en vaak hebben we moeite om dergelijke solide verbindingen aan te gaan en vast te houden. 'Een goede band' beschrijft hoe we belangrijke relaties kunenn bouwen en ook gezond en sterk kunnen houden. Het boek is geschreven door de docenten David Bradford en Carole Robin,...
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2021
E-book
Daphne Feller Brein hart zijn
breng je verstand en je gevoel met elkaar in verbinding
Hersenexpert Daphne Feller legt uit hoe je de rust in jezelf vindt. Heb je het gevoel dat je altijd 'aan' staat? Verlies je regelmatig de focus en word je soms overspoeld door emoties? We duiken massaal de yogamat op en doen aan meditatie, maar hoe kunnen we nu echt de drukte in ons hoofd tot bedaren brengen?In Brein-Hart-Zijn neemt Daphne Feller je mee van het brein naar het hart en leert ze je hoe je je verstand en je gevoel met elkaar in verbinding kunt brengen. Deze intuïtieve intelligentie...
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | HarperCollins, Amsterdam | 2021
E-book
Celien Rombouts F*ck it, maandag start ik écht
... en andere dieetonzin weerlegd
Dit boek is voor iedereen die altijd op dieet is. Voor iedereen die eindeloos geluk blijft zoeken in een slanker lichaam. Voor iedereen die de hele dag door calorieën telt, om toch maar teleurgesteld op die weegschaal te staan. Want het zit zo: diëten werken niet. We worden er enkel ongelukkiger, ongezonder, onzekerder en in the end ook dikker van. En daar wil diëtiste Celien Rombouts nu (NU!) komaf mee maken. Welkom in dit antidieetboek, waarin je opnieuw naar jezelf leert luisteren. Alles...
Nederlands | 264 pagina's (ePub2, 4,8 MB) | Pelckmans, Edegem | 2022
E-book
Karlien Dhondt Slaap nu maar (alsjeblieft) (e-book)
Slaapproblemen herkennen en oplossen bij jonge kinderen
Over het belang van goede slaap bestaan er weinig tegenstrijdige meningen. Een deugddoende nachtrust geeft je energie, bepaalt je stemming... Kortom: slapen maakt je gelukkig. Maar wat als je kind je 's nachts wakker houdt? Na ruim 15 jaar ervaring op te doen in gesprekken met ouders mét slaaptekort en hun slapeloze kinderen besloot Karlien Dhondt, kinder- en jeugdpsychiater gespecialiseerd in slaapfysiologie, een aantal belangrijke aspecten rond slaapproblemen bij kinderen neer te pennen in een...
Nederlands | 204 pagina's (ePub2, 2,9 MB) | Pelckmans, Edegem | 2022
E-book
Nathalie De Graef Al mijn vrienden hebben kinderen
En daarom lijkt het soms alsof ik ze ook heb
***DIT BOEK HEEFT NIETS MET KINDEREN TE MAKEN!*** Oké, of toch wel. Maar het gaat voor één keer eens expliciet NIET over hen. Al mijn vrienden hebben kinderen... en daardoor lijkt het soms alsof ik ze ook heb. Afspreken doen we plots in de speeltuin, niet meer in een trendy restaurant. Rond 10 uur op zondagochtend, vragen ze? Jakkes. Ik ben een kindvrije dertiger. Ochtenden dienen toch om uit te slapen? Dit boek is een humoristische handleiding voor de vriendschap tussen ouders en niet-ouders....
Nederlands | 328 pagina's (ePub2, 3,7 MB) | Owl Press, Edegem | 2023
E-book
Rick Pillenhoff | Rosalie van Someren Erotische hoogstandjes
Of het nu in de wachtrij van een pretparkattractie is, de reactie op een advertentie of een spannende eerste stagedag: de gelegenheid maakt de passie. Negentien verhalen leiden je door een wereld waarin seksuele verlangens werkelijkheid worden. Ontdek hoe mensen hun schaamte overwinnen, in elkaar opgaan en de liefde bedrijven tot ze snakken naar meer. De avonturen die de personages beleven, zijn prikkelend voor zowel mannen als vrouwen (homo en hetero). Wederzijds respect staat daarbij centraal....
Nederlands | 146 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | Sextories, Prinsenbeek | 2023
E-book